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自分の手で子供と大人のためのアパートのスウェーデンの壁(135+写真)

子供の体が正常に発達するためには運動が必要です。スウェーデンの壁の助けを借りて、あなたは毎日必要な演習を行うことができます。その結果、子供は器用さ、持久力および強さを開発します。材料、種類、選択のニュアンスについては、この記事の後半で詳しく説明します。

この記事の内容

  • 構造の説明
  • 品種
  • パフォーマンス資料
  • メタリック
  • 木の
  • 子ども壁・選考条件
  • ティーンエイジャーのために
  • バー付きの建設
  • 水平バー付きの壁
  • ナシでの設置
  • 機能シミュレータ作成時の追加設定オプション
  • 壁締め方法
  • 安全運航規則の遵守
  • ニュアンスデザインの選択
  • ビデオ:ウォールバーの選び方は?
  • 結論
  • フォトギャラリー(135枚以上の写真)
  • 構造の説明
  • 品種
  • パフォーマンス資料
  • 子ども壁・選考条件
  • ティーンエイジャーのために
  • 機能シミュレータ作成時の追加設定オプション
  • 壁締め方法
  • 安全運航規則の遵守
  • デザイン選択のニュアンス
  • 結論
  • フォトギャラリー(135枚以上の写真)
  • 構造の説明

    スウェーデンの壁は、独立した発射体として、またはスポーツ複合施設と一緒に設置できるユニバーサルシミュレータです。子供向けの屋外ゲームがほとんどない冬に使用すると便利です。 スウェーデンの壁の設置のために多くのスペースを必要としない、ちょうど床と壁に数メートルを準備します。

    スウェーデンの壁は万能シミュレータです

    さらに、シェルを構造にアタッチして、さまざまな職業の可能性を広げることができます。シミュレータの操作中、幼児は怪我をしないようにするために成人の管理が必要です。

    構造は天井から床への階段を含み、その上部に水平バーがある。スポーツ用品(平行棒、指輪、はしご、ロープ、パンチングバッグなど)を壁の近くに取り付けることができます。 最も経済的な選択肢は横クロスバー付きのフレームです。

    あまりスペースが必要

    これは、さまざまな年齢の子供たちの体の発達にとって良い選択です。スポーツ複合施設は、筋肉の強化、正しい姿勢の形成、子供の持久力と敏捷性の向上を助けます。定期的なエクササイズで、心血管系、免疫力、そして動きの調整が強化され、訓練されます。扁平足の予防にも運動が必要です。

    家の中にユニバーサルシミュレータがあることで、ジムを訪れる手間が省けます。負荷のレベルを選択して体力を向上させながら、いつでもそれを実行できます。

    男の子のための理想的な部屋

    スウェーデンの壁の利点は次のとおりです。

    • さまざまな機能。追加の機器の設置はデザインの応用を多様化するのを助けるでしょう。
    • 人間工学的。利用可能なさまざまな特性を持つ壁があります。したがって、購入者は最善の解決策を見つけることができます。
    • 耐久性。現代のモデルは耐久性があります。その製造において、信頼性を考慮して、企業は高品質の材料を慎重に選択します。
    • 空室状況。範囲内で安価なモデルだけでなく、プロのトレーニングのための一流製品があります。
    • 筋肉への有益な効果、免疫システム、トーンの増加。
    • あらゆるレベルの訓練を受けた人々の雇用の可能性。

    スペースをとらないオプション

    スポーツ施設にはいくつかの欠点があります。これは輸送の問題に関係しています。。容積設計は車で店から持ち出すのが難しいです、エレベーターでそれを持ち上げてください。回路は最初に研究されるので、壁は設置が容易ではない、適切な部品が選択される。

    理事会部屋の全体的なデザインとスタイルを考慮してスポーツセンターを選択する必要があります。そのような製品を購入する前に、制限があるかどうかを調べるためにコンサルタントに連絡する必要があります。

    これらの欠点はすべて簡単に修正できます。

    さまざまな機能

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    品種

    製造業者は、コンパクトで大型のモデルがあるスウェーデンの壁の広い選択を提供します。後者はコンパクトな部屋には適していません。 主な材質は金属と木ですが、野外種と比較しても異なります。家の壁は機能が制限されています。

    自宅に十分なスペースがある場合は、任意のサイズのはしごを選択できます。通常、製造された製品の高さは1メートルから始まり、幅は60センチメートルですから、運動中に子供がけがをしないようにデザインを取り付ける必要があります。

    現代のモデルは耐久性があります。

    この形式は、以下のタイプの構造を区別します。

    • U字型。広々とした広い部屋に適した、より大規模なモデルです。構造の構造はハンドルかクロスビームによって接続される2梯子を含んでいる。この大きくて丈夫な製品は多くの追加のアクセサリーに耐えることができます。
    • L字型の壁。それは最も普及しているモデルです、それは水平な棒か腕によって上に完了する高い階段を含みます。モデルは取り付けオプションが異なります。
    • I字型モデルがよりシンプル。それらは壁または壁まで置かれた一対の柱とクロスバーから成ります。追加のシェルをハングアップさせることはできません。
    • T字型の構造とコーナー 床から天井までしっかりと固定されています。壁の構造は梯子と側面に配置されたハンドガイドを含みます。
    • 角の形で。このシミュレータは人間工学的であり、最小面積を占めますが、その機能は維持されます。コーナーモデルは完成した形で購入するか、2つの製品から組み立てることができます。

    広い部屋用のオプション

    小さな部屋では、I型またはL型の構造物、変圧器を購入することをお勧めします。子供が木製品を買うことをお勧めします。

    設置の種類によって、自律型壁とスポーツ複合施設は区別されます。最初の選択肢は、壁または壁に置かれる自立型シミュレータです。 2つ目のタイプはベッドと組み合わせたデザインです。それらはスペースを節約します、しかし選択するときあなたはファスナーの機能性と強度を考慮に入れる必要があります。

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    パフォーマンス資料

    スウェーデンの壁のすべてのバージョンは金属、木または両方の組み合わせでできています。それぞれの材料はそれ自身の長所と短所があります。

    海賊スタイル

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    メタリック

    金属壁の製造には、厚さ2 mmの異形管を使用しました。 木製の対応物と比較して、クロスバーはより小さい直径を有する。したがって、小さな子供でもシミュレータで練習することができます。信頼性が高く、丈夫で丈夫なデザインはスポーツ用品(バー、バー)で補完することができます。しかし、バーは滑りやすいので、注意が必要です。

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    木の

    木製の壁の生産のために使用される松、カエデまたはブナ。破片を除去するために、製造業者は慎重に部品を調整して磨き、それをペイントラッカー層で覆う。 滑り止め効果を有する構造が得られ、金属類似体と比較して外傷性が少ない。

    安価なモデルが在庫にあります。

    しかし、木材は短命です、それは壊れる可能性がありますひび割れやひび割れ。木製の子供のデザインはすぐにすり減り、小さい重量で計算されます。

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    子ども壁・選考条件

    子供のシミュレータの選択中に、以下の要素が考慮されます。

    • 応用材料木はより暖かくそしてより環境に優しい材料であり、そして金属は丈夫で丈夫な材料です。
    • 寸法煩雑にならないように、部屋に合わせてパラメータを選択する必要があります。
    • 建物の構造(天井、壁、床)への固定方法に従ったファスナーの位置。
    • 計画的な運動、運動を実行する能力。

    筋肉への有益な効果

    クロスバー、追加のシェル(バー、リングなど)に配置できるソフトで滑り止めの要素にも注意を払う必要があります。 追加設備の設置の可能性、木製部品の加工品質を考慮に入れる。

    古典的なバージョンは、拡張ダボ、アンカーを取り付けることによって、壁に取り付けられます。選択される留め具の種類は建築材料によって異なります。設置がより簡単なスペーサー構造は、素早く別の場所に再設置することができます。

    しかし、それらには重大な欠点があります。吊り天井または吊り天井のある部屋には設置できないことです。

    最もコンパクトな選択肢

    機能モデルでは、はしごが壁面に配置され、床から天井まで追加の細部が取り付けられている場合は、複合マウントが使用されます。

    未就学児のために、ウォールバーは大人と異なって完成されています。これは子供たちがまだ筋力運動を実行することはできませんが、ほとんどが遊ぶという事実によるものです。 したがって、主要部分は子供用の壁のパッケージに含まれています。

    • 結び目の下部に結ばれた、耐久性のある人工または天然素材の太いロープ。
    • 強いロープの体操用リングがハンガーに掛けられています。
    • ブランコ、ルコード。
    • ロープはしご、スイング。
    • はしご、バスケットボールのバックボード。

    製造業者は壁棒の大きい選択を提供します。

    理事会子供を怪我から守るために、高所から落ちたときに保護する特別なマットを購入する必要があります。金属製のクロスバーには滑り止めコーティングを施し、バーやリングには柔らかい張りを施してください。信頼性の高いファスナーが提供されています。

    木造は子供1人に適しています。また、大人でも授業が行われる場合は、より実用的です。

    セキュリティマットを使用する

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    ティーンエイジャーのために

    十代の若者たちのためのスポーツ複合施設は大人のように、すべての詳細を含めることができます。バー、ロープラダー、鉄棒、バスケットボールネット、プレスサポート、パンチングバッグ、ベンチプレスを購入できます。

    木造は一人の子供に適しています。

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    バー付きの建設

    バーは静止しており、いくつかのバージョンでは取り付けられています。これは、腕と腹部の筋肉を強化するための吊り下げ、締め付け、運動用に設計された、平行なクロスバーです。スポーツ用品は大人と子供の壁に取り付けることができます。より快適にするために、バーは柔らかい肘掛け、ハンドルと背中を装備することができます。

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    水平バー付きの壁

    水平バーは壁の上部に固定することができます。その固定は所定の場所で行われる。 Dこのデザインの再取り付けには、金属加工ツールと時間が必要です。

    小さな登山者のために

    それが取り付けられた方法で取り付けられるとき、取り外し可能な水平バーを持つモデルもあります。水平バーの設置高さを簡単に変更できるため、このオプションは便利です。

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    ナシでの設置

    パンチングバッグは腕や背中の筋肉を鍛えたり、反応したり、パンチを練習するためのスポーツ用品です。 梨は人を否定的な感情から解放します。 それはマウントされたバージョンで行われます、それはティーンエイジャーが格闘技、ボクシングに従事している場合、それを購入することが合理的です。ボクシンググローブが含まれています。

    各モデルでは、機器は個別です。したがって、購入者は、子供またはティーンエイジャーの一定の発達期間に対して適切なオプションを選択できます。

    学生のためのオプション

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    機能シミュレータ作成時の追加設定オプション

    記載された搭載発射体に加えて、壁は他の要素を装備することができます。

    • 主構造に対して斜めに取り付けられている梯子。クラスを多様化することを許可します。
    • 報道を重視する。構造の構造は肘掛けと布張りの背中が含まれています。肘掛けで壁に取り付けます。
    • ロープハンガーで体操リング。それらはあなたが腹部、腕、背中の筋肉を訓練して、あなたが様々な運動をするのを許します。
    • グラディエーターメッシュ、ロープラダー。彼らは器用さと調整、登山、様々なゲームの開発に必要です。

    追加のシミュレータ

    • 引き上げるためのクロスバーの形をしたヒンジ付き水平バー。選択した高さに移動できます。
    • ルココド。これは、床と平行に建造物の上部ゾーンにある階段です。手を動かすことができます。基本的に、そのような発射体は、P字型とL字型の壁を装備しています。
    • 報道機関のベンチ折りたたみ板の形をしており、バーホルダーを取り付けます。シェルは筋力トレーニングに使用されます。
    • パイロン天井と床の間に設置された金属製のパイプです。運動協調の発達を伴う体操エチュードのための意図された機器、腕と脚の筋肉のトレーニング。
    • スイング前庭装置と脚の筋肉の発達を促進する。
    • リング付きバスケットボールバックボード。精度を高めます。

    子供の頃から子供にスポーツを教える

    ウォールバーのアタッチメントが多いほど、優れています。

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    壁締め方法

    スウェーデンの壁を壁、天井、または床に確実に固定する方法はいくつかあります。

    壁面モデルの場合は、U字型ブラケットを使用して壁面の4〜6か所に固定します。この場合、ラックの下底は床に置かれます。

    この取り付けはもっと時間がかかり、穴を開ける必要があります。あなたはコンクリート、木またはレンガの表面の周りに構造を設置することができます。乾式壁に取り付けないでください。 そのようなシステムを手配するために多くのスペースを必要としません。

    子供と大人に適して

    支柱の天井と床にスペーサーを付けます。これはドリルを使用する必要のない単純なインストールオプションです。しかし階段は中断されたか中断された天井のために適していません。

    混合バージョンは両方の取り付けオプションを提供します。これは最も信頼できる形式であり、すべてのシステムで使用されているわけではありません。

    理事会スウェーデンの壁を固定するオプションを選択するには、内部の特性、壁の材質、天井の高さ、および構造物の信頼性の高い設置を妨げる可能性があるその他の側面を考慮する必要があります。将来的には、これがシミュレータの安全な使用に悪影響を及ぼす可能性があります。

    小さなもののために

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    安全運航規則の遵守

    スポーツ活動が子供に利益をもたらすためには、特定の安全規則を守らなければなりません。彼らは怪我、スポーツ複合施設の故障を避けるのを助けるでしょう。

    これらの規則は次のとおりです。

    • 体重管理体制へのコンプライアンス。つまり、最大50 kgの荷重用に設計されたスポーツ複合施設では、80 kgの体重の人を従事させることはできません。
    • 小さな子供たちは、保護者の監督なしでは自分で行動することはできません。
    • 赤ちゃんがハイレールを登れないように、特別なリミッターを取り付けます。
    • 水平バーをしっかりと強化します。

    ミニマリストルーム

    • ケガの危険を減らすためにトラベルマットを購入してください。
    • 意図した目的のためにスポーツ施設を利用する。
    • 子供たちが病気の悪化に関与することを許可しないでください。
    • その人の状態、体力の程度に応じて、その人の年齢カテゴリに合わせた一連のエクササイズを選択してください。
    • 州のホームコンプレックスを定期的に点検してください。
    • クロスバーとハンドルを拭いて、粘着性がなく滑りにくいように、湿らせて乾いた布で拭きます。

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    ニュアンスデザインの選択

    ホームスポーツ複合施設の選択は、子供の年齢、設置場所、構成および製造業者を考慮して行われる。特定のモデルを選んだ場合は、その適切な品質を確認してください。

    この場合、売主は製造材料の衛生的な疫学的評価を伴う証明書を発行しなければなりません。 また文書では、プラント製造者は複合体の安全性、耐久性および信頼性を確認しなければならない。

    自分でやさしい

    主な要因の1つは、シミュレータの安全性と考えられています。子供用の壁を選ぶときは、天然木で作られたモデルを好む方が良いです。表面は滑らないようにする必要があります。これにより、段から滑る危険性が少なくなります。

    スポーツ複合体を数えたおおよその体重も考慮に入れています。 赤ちゃんの成熟を考慮してシミュレータを購入する場合は、競技者の体重と年齢に応じて購入する追加の発射体に耐える必要があります。

    アタッチメントの種類は、部屋のデザイン、壁の位置に基づいて選択されます。これは設計のすべての機能的能力、搭載された発射体の安全で便利な操作を使用することを可能にするでしょう。


    複合体の周りには、スイングを振り回すのに最適なスペース、便利な運動を提供する必要があります。コンパクトな部屋には、幅60 cm、高さ1 mの小型モデルを選ぶことができます↑メニューに戻る

    ビデオ:ウォールバーの選び方は?